健康・美容
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何も塗らずに潤い続く着る化粧品について詳しく紹介します
化粧品は肌を保湿してくれたり、血色を良く見せたりするために有効であり、昨今では男性もする方は珍しくありません。その化…
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肌の保湿は何故必要なのか？理由について詳しく解説します
肌の保湿はなぜ必要なのかについてですが、乾燥によってバリア機能が低下することが、ありとあらゆる肌トラブルに直結するか…
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意外と知らない肌の保湿方法の基本について詳しく紹介します
季節は変わり、肌の乾燥が気になる時期になってきました。みなさんは正しい肌の保湿方法をご存知でしょうか。実は基本を知ら…
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健康的な体づくりのためのにおすすめのサプリメントTOP3を紹介
健康的な体づくりのために積極的に摂取すべきおすすめのサプリメントと言えば、ビタミンB群とアミノ酸と乳酸菌の3つです。ビ…
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肌荒れの原因になってしまう注意すべき食べ物について紹介します
肌荒れの原因になる代表的な食べ物の1つは、チョコレートなどの砂糖を多く含む甘いものです。理由は皮脂の分泌量が増える可能…
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認知機能を維持するサプリがある？仕組みについて詳しく紹介します
認知機能の維持に役立つサプリとしては、まずフェルガードが挙げられます。アルツハイマー病の原因物質を抑えて、認知機能を…
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着圧サポーターは必要？効果について詳しく紹介します
運動をしたりカリウムを摂取したり減塩に努めたりマッサージをしたりツボを押したり水をたくさん飲んだりなど、むくみ解消効…
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着圧サポーターをつけるメリット・デメリットについて解説します
着圧サポーターは運動をする場合などに身につけることが多く、血流や筋肉の動きを制限することで効果的な運動をすることがで…
